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壹基金提出：1人＋1元＋每1個月＝1個大家庭的概念，即每人每月最少捐一元，集合每個人的力量讓小捐款變成大善款，隨時幫助大家庭中需要幫助的人。本著“人道、博愛、奉獻”的紅十字精神，秉承“全球一家人”的理念，致力于傳播公益文化，搭建公益平臺，推動公益產業的發展；同時，向在各種災難和突發事件中遭受創傷的人士提供盡可能的人道援助。立足于中國，壹基金正逐步成長為一個國際性的公益品牌。
為促進中國公益事業和公益產業的專業化發展，壹基金就其關注的“環保、教育、扶貧、健康”四大公益領域，發起年度“壹基金公益獎”頒獎活動。該獎項將選出中國名列前茅的基金和慈善機構，向他們提供贈款，幫助他們繼續工作并擴大營運規模。同時，壹基金期望通過公正、透明的評選，能夠讓更多的公益組織清晰了解這些公益組織獲獎的原因，分享和學習他們的經驗。此外，壹基金每年還將舉辦一次“國際公益慈善論壇”，邀請來自世界各國的公益組織、知名企業、政府官員、研究學者，就壹基金關注的“環保、教育、扶貧、健康”四大公益主題進行全面交流。“全球公益論壇”旨在提供一個有價值的平臺，加強國際間公益項目合作，分享他們的最佳實踐和想法，完善公益組織體系，廣泛集聚公益資源。壹基金募集到的所有捐款將直接進入中國紅十字會總會的“李連杰壹基金計劃”帳戶。為了確保慈善公益基金的透明度及公信力，全球四大會計師事務所之一的德勤華永會計師事務所有限公司（Deloitte）將對中國紅十字會李連杰壹基金計劃標識
善款的使用進行審計。同時每一季度公布季報，每一年度公布年報，向公眾詳細介紹“壹基金”的善款募集和使用情況，誠邀媒體以及社會公眾共同監督。希望此“案”推動相關立法這期《面對面》前晚播出后，不少網友昨日在微博熱議此事。有網友分析中肯，“壹基金與掛靠的紅十字基金會合約到期，看來雙方的合作并不愉快。中國難道就沒有私募慈善基金存在的土壤嗎？我們國家立法和監管相對民間團體力量的發展而言比較滯后，很無奈。一直很欣賞壹基金透明化操作的基金模式，希望壹基金此案能推動中國在慈善基金方面的立法的進步。”
為了保證公益項目更高效地實施，在中國紅十字總會、上海市民政局等多方主管機構的指導和支持下，非公募機制的上海李連杰壹基金公益基金會于2008年10月注冊成立。作為“中國紅十字會李連杰壹基金計劃”的執行機構，上海李連杰壹基金公益基金會嚴格按照《基金會管理條例》開展各項業務活動，向“中國紅十字會李連杰壹基金計劃”進行專項的匯報與結算，并接受年度審計。在中國香港地區，壹基金集中資源發展公益人才教育項目，合作設立培訓中心，資助中國內地公益領袖以及社會企業家的學習深造，并積極參與香港地區的公益項目。
作為中國公益行業的倡導者和實踐者，壹基金致力于傳播創新的、人人參與的公益文化，搭建公信透明的、可持續發展的公益平臺，以推動公益事業的發展；同時，盡可能的為各種自然災難提供人道主義援助。壹基金倡導的公益理念壹基金倡導“壹基金壹家人”的全球公益理念，推廣每人每月1塊錢，一家人互相關愛彼此關懷的慈善互動模式，即：每1人＋每1個月＋每1元＝1個大家庭。
團隊組成：壹基金聘用了數十位不同專業背景的工作人員全職工作，組建了一支高效率的執行團隊，包括組織管理
擁有跨國工作經驗以及500強公司工作經驗的資深管理人士。同時國內公益領域的數十名知名專家學者也受邀組成了壹基金的顧問委員會。財務審計：全球四大會計師事務所之一的德勤華永會計師事務所有限公司（Deloitte）和畢馬威國際會計師公司（KPMG）對善款的收支進行審計；凱譽管理咨詢有限公司（KCS）提供善款的財務報告。戰略規劃：國際著名咨詢機構貝恩公司（中國）為壹基金的長期戰略發展提供指導；奧美、BBDO、麥肯光明等多家全球領先的廣告公關公司亦為壹基金提供國際專業水準的傳播規劃服務。
“李連杰壹基金計劃”是由中國紅十字會博愛大使李連杰先生發起和倡導的一項為公益事業的籌款計劃，他倡導每人每月最低捐出1元錢，幫助那些確實需要幫助的人們。基金的捐款全部進入中國紅十字會總會帳戶，并注明"李連杰壹基金計劃"財務透明，定期公布。李連杰本人非常誠懇邀請社會與媒體共同監督。捐款方式有以下四種：一、手機捐款(1069999309-諧音是“救救救，善緣久”)如果您愿意捐1或2元，可以發送短信1或2到1069999309；如果您愿意每月捐款5元或10元或15元，可以發送短信MY5或MY10或MY15到1069999309。二、網上捐贈方式有4種：使用財付通在線捐贈使用paypal在線捐贈使用支付寶在線捐贈使用快錢在線捐贈三、郵局匯款：地址：中國北京東城區北新橋三條8號中國紅十字會總會李連杰壹基金計劃郵編：100007*如果您有能力并愿意成為"李連杰壹基金計劃"的永久義工，您可以每年捐贈999元。四、銀行轉帳：開戶單位：中國紅十字會總會(請務必在附言處注明“李連杰壹基金計劃”)人民幣開戶行：中國工商銀行北京分行東四南支行。人民幣賬號：0200001009014413252外幣開戶單位(account name)：Red Cross Society of China Jet Li One Foundation Project外幣開戶行(bank address)：China CITIC Bank Beijing Jiuxianqiao Sub-branch外幣賬號(account number)：7112111482600000209*如果您有能力并愿意成為"李連杰壹基金計劃"的永久義工，您可以每年捐贈999元。該計劃期待人人參與，為他人，為自己。捐一元錢，出一點力，獻一份愛。贈人玫瑰手有余香，在幫助他人的時候，您一定會感受到更多的幸福和快樂。行動吧！"李連杰壹基金計劃"等待您的參加。最后提醒您注意，我們目前只有以上三種捐款方式，您不要相信其他途徑的籌款，以免上當受騙!
一雙溫暖的手；一個溫暖的笑容；一句溫暖的問候。縱然風雪交加，我們卻并不寒冷。有壹家人的陪伴，永遠不會孤獨。 50年不遇的南方雪災，已經波及到上千萬人。而來自雪災地區的報道，更牽動了全社會每一個人的心。大家紛紛通過各種方式，希望能夠為風雪中的人們盡一份力。繼2008年1月29日，撥款95萬元對全國14個省市地區的雪災進行盡可能的物資救助后，中國紅十字會李連杰壹基金計劃于2月1日又有新動作，與搜狐網聯手，聯同iRadio等15家電臺共同發起“壹家人愛心相伴風雪中彼此溫暖”的愛心傳遞活動。本著生活在地球上，我們就是一家人的理念，壹基金號召眾多義工以及社會各界認同這一理念的朋友，通過網絡和電波，為仍然身處在風雪中的“家人們”送上祝福，為他們加油鼓勁。這一號召立刻得到壹基金眾多義工和參與者的積極響應和支持，紛紛通過這一平臺送出真摯祝福。第一波送祝福的人中既有周迅、湯唯、曹可凡、陳坤等大家熟悉的明星，也有來自天南地北的普通人。在這里他們擁有一個共同的名字——“壹家人”，而他們說得最多的一個詞則是——“家人”。一直關注雪災新聞的湯唯，最期望看到每個家人的笑容；賈妮則深情的為農民工兄弟和父老鄉親們祈禱；而拍戲到深夜的周迅，還不忘提醒家人們一定要注意保暖。就像壹基金發起人李連杰所說：雖然我們沒見過面，但生活在同一個地球，我一直堅信我們就是一家人，有困難的時候您并不孤獨，所有的家人跟您在一起，心連心，我們共同戰勝這一困難。從2月1日起，一直到2月5日，每天還會有更多的壹家人，通過搜狐和iRadio等15家電臺的電波，將祝福和溫暖源源不斷的輸送給風雪中的家人。慈善,為需要的人伸出援助之手!每人、每月、一元錢。
2006年12月14日，在《滿城盡帶黃金甲》的首映式上，李連杰首次對外公布將攜手中國紅十字會設立“壹基金”計劃，致力于災難救助和青少年心理建康援助。2007年4月19日，由李連杰攜手中國紅十字會共同創立的“李連杰壹基金計劃”在北京舉行啟動儀式，宣布該計劃正式啟動，同時首次對外公布了“壹基金”籌備階段的募款情況和工作報告。 2007年4月20日，中國紅十字會“李連杰壹基金計劃”的發起人李連杰先生受邀出席“中國十佳勞倫斯冠軍獎”07年年度頒獎盛典，同時宣布“壹基金計劃”與中國十佳勞倫斯冠軍工作委員會就慈善事業達成合作伙伴，劉翔、申雪、趙宏博、李妮娜、韓曉鵬、李娜、錢紅、樂靖宜、陳露、王海濱、董兆致……等十多位現役以及退役的體育明星加入壹基金大家庭成為永久義工。 2007年6月3日，云南普洱發生6.4級地震，給當地人民生命財產造成嚴重損失。中國紅十字會李連杰壹基金計劃，迅速作出反應，撥出十萬善款緊急救助云南地震災區。 2007年6月，經過“壹基金”管理委員會一致決議，并上報中國紅十字會通過，聘請成龍先生出任“壹基金”名譽理事長。在14日舉行的電影《功夫之王》發布會上，壹基金管委會主任李連杰將正式對外公布這一消息。 2007年7月以來，中國部分地區遭遇嚴重的洪澇災害。經過壹基金管委會一致決議，撥款10萬元人民幣，通過中國紅十字會的救災渠道用于救助洪澇災區。 2007年9月25日，“李連杰壹基金計劃”與泰國“TO BE NUMBER ONE”慈善基金在北京共同宣布，雙方正式結成合作伙伴關系，共同為中泰兩國慈善事業的發展做出努力。這是“壹基金”計劃在慈善領域開展的首個跨國合作，標志著“壹基金”已經得到國際社會的認可，成為具有國際水準的慈善項目。 2007年10月17日，NBA中國賽2007首場比賽今晚在上海舉行，且與壹基金在現場宣布雙方達成合作伙伴，共同攜手致力于面向青少年的慈善關懷事業。關注兒童心理 2007年10月17日，華特迪士尼（上海）有限公司與中國紅十字會“李連杰壹基金計劃”在上海市少年宮為雙方合作的第一個項目——“迪士尼開心小屋”，舉行啟動揭幕儀式。2007年11月21日，由中國紅十字會李連杰壹基金計劃撥款資助，中國紅十字會心靈陽光工程主持實施的“心靈陽光關愛中心”項目在北京正式啟動。 2008年1月10日開始，中國南方遭遇50年不遇的嚴重雪災，中國紅十字會李連杰壹基金計劃決定撥款95萬元對14個受災省市地區進行盡可能的物資救助。這是“壹基金”成立以來，用于救災方面的最大一筆善款，也是首次同時面向多個災區實施的救助行動。 2008年3月01日，中國紅十字會李連杰壹基金計劃與上海文廣新聞傳媒集團SMG結成戰略合作伙伴。 2008年3月06日，中國紅十字會李連杰壹基金計劃與華誼兄弟傳媒股份有限公司在北京達成戰略合作伙伴。 2008年3月15日，中國紅十字會李連杰壹基金計劃與美國職業棒球大聯盟（MLB）開展慈善合作。 2009年7月左右，中國南方連續出現大范圍的強降雨過程，部分地區發生了嚴重暴雨洪澇災害。李連杰創辦的壹基金第一時間調撥了人民幣20萬元采購應急救災物資，用于救助受災民眾。據悉，根據災區實際需要，以成本價采購了近20萬元的應急救災物資，包括飲用水3萬瓶、方便面3萬份及餅干3萬袋，用于救助當地受災的三千居民，以解決當地村民急需的飲食安全問題。壹基金救援聯盟將在第一時間把這些物資運往廣西柳州受災最嚴重的地區。北京時間2010年8月16日，2010超級賽車勁爆秀暨“壹基金杯慈善明星賽”在上海國際賽車場隆重開幕。李連杰攜郭富城、鄭伊健、張智霖、朱茵、阮經天等明星參加開幕式。基金會于 2011年1月11日下午在深圳召開新聞發布會，對外發布深圳壹基金公益基金會成立信息，確定其公募身份。
姓名：李連杰（Jet Lee)生日：1963年4月26日李連杰
出生地：中國北京國籍：新加坡血型： AB型民族：漢族身高：169cm體重：65kg性別：男監制身份：李陽中崇拜的人：李時珍成名作：《少林寺》《黃飛鴻》等語言：中文—普通話、廣東話(少許,在拍<<殺手之王>>這套戲時學過)、英文和少許日文特長：武術、電影人職業：電影演員、監制、世界武術大師、慈善家格言：“人無信念，難成大事。”生肖-星座：兔/金牛座愛好：羽毛球等體育運動/收集天珠飾物信仰：哲理-佛學家庭住址：北京老家/美新家坐落美洛杉磯東部的阿卡迪亞（Arcadia）2003年已賣/上海新家家庭關系：父母（李清泉1965年去世/張鳳蘭2002年去世）；兩個哥哥（李連勝/李連利）；兩個姐姐（李連珠/李連萍）。妻子：利智
姓名：周惟彥英文名：Amy性別：女畢業學校：上海財經大學現任：中國紅十字會李連杰壹基金執行主席經歷 1998年大學畢業于上海財經。剛畢業就自己創業開了家裝潢公司，然后到新浪做華東區市場經理，再到柯達民用數碼部中國區經理和浪琴表在中國的市場營銷負責人，之后在房地產行業和創意產業自己做老板。在她29歲時，就已經成功地實現了財務自由，手下有300多人的隊伍，身邊圍著3個秘書。 30歲時，她開始認真思索生命的意義，一夜之間，她把所有的股份退還給其他股東，自己專心去研修佛學。2007年放下一切，辭去所有職務，退掉全部股份，專心學佛。隨后接受李連杰邀請加入壹基金擔當執行主席。 2008年11月，壹基金典范工程揭幕盛典在北京舉行。心得周惟彥，中國紅十字會李連杰壹基金執行主席。更習慣被人稱作Amy，周惟彥個子嬌小，樣子干練，說話快而果斷。長了一張娃娃臉，可內心卻充滿了力量。從新浪華東區市場經理到柯達民用數碼部中國區經理，之后在房地產行業和創意產業自己做老板……剛剛30出頭，她已經“賺足了夠花一輩子的錢”。在她看來，為一百萬煩和為一百億煩沒有任何區別，況且商業活動中的應酬經常觸及她的道德底線。遇到李連杰，她被請來做壹基金的執行主席。一分錢不拿，做一個徹徹底底的義工。
“壹基金計劃”開展跨國慈善合作攜手泰國“TO BE NUMBER ONE”基金 2007年9月25日，中國紅十字會“李連杰壹基金計劃”與泰國“TO BE NUMBER ONE”慈善基金在北京共同宣布，雙方正式結成合作伙伴關系，共同為中泰兩國慈善事業的發展做出努力。這是“壹基金”計劃在慈善領域開展的首個跨國合作，標志著“壹基金”已經得到國際社會的認可，成為具有國際水準的慈善項目。 9月25日，在北京華貿中心竣工慶典上，來自泰王國的長公主鄔汶叻公主率先為中泰兩國共同投資建設，坐落在華貿中心的北京JW萬豪酒店、北京麗思卡爾頓酒店揭幕。隨后正式宣布泰國“TO BE NUMBER ONE”基金與中國紅十字會“李連杰壹基金計劃”結成合作伙伴。作為“TO BE NUMBER ONE”基金的創建者和委員會主席，鄔汶叻公主親手為“壹基金計劃”的發起人李連杰先生，佩戴“TO BE NUMBER ONE”基金的徽章，而李連杰先生則回贈給鄔汶叻公主一件親筆簽名的“壹基金”T恤，中泰兩個慈善基金的合作在友好融洽的氛圍中正式展開。談到此次與“壹基金計劃”的合作，鄔汶叻公主介紹到，雙方的合作是在彼此進行了深入了解和考察后得以確立的。首先，“TO BE NUMBER ONE”基金與“壹基金計劃”有著相同的關注對象——青少年群體，雖然側重點略有不同，但焦點都鎖定在青少年的心靈心理問題，幫助他們正確的面對自己、面對社會。對于“壹基金計劃”發起人李連杰先生提出的心靈環保理念，鄔汶叻公主尤為贊賞，希望通過雙方的合作，能夠將這一理念更好地傳播到全世界。同時，“壹基金計劃”國際化視野及專業管理模式，也給鄔汶叻公主留下了深刻印象。“雖然‘壹基金’正式啟動不久，但在對它進行全面了解后，我認為‘壹基金’是中國前所未有的具有國際化水準的慈善項目。它的管理模式和運作方法，都是非常規范和專業的。”更為巧合的是，“壹基金計劃”的英文名ONE FOUNDATION，與泰國“TO BE NUMBER ONE”基金，都是以“ONE”為主的名稱。“這是天意，我們的合作勢在必行。”鄔汶叻公主風趣的說。作為“壹基金計劃”的發起人，李連杰先生對于此次合作非常重視。“我在成立‘壹基金’時最初的理念就是：生活在地球上，我們就是一家人。我一直有個愿望，將來有一天世界上任何一個角落發生災難不幸的時候，都能有中國的志愿者出現在那里進行救援。‘壹基金’從中國做起，將來有一天要發展到全世界。今天能夠和泰國的‘TO BE NUMBER ONE’基金達成合作伙伴，對‘壹基金’是肯定也是鼓勵。‘TO BE NUMBER ONE’基金和‘壹基金’的合作建立在雙方相同的慈善理念和對慈善事業一致的追求基礎上，抱著同一個目標：為人類大家庭更加美好，奉獻我們的愛心。”最后，對于雙方的合作，李連杰用“壹基金”的口號來概括“鄔汶叻公主殿下的基金叫‘TO BE NUMBER ONE’，壹基金的英文名字叫ONE FOUNDATION，今天在這個盛典我們兩個基金，將共同入住華貿中心一號樓，所以一加一加一，我們是一個大的家庭。”據介紹，“壹基金計劃”與泰國“TO BE NUMBER ONE”基金將在慈善領域展開全方位的合作，在國際范圍內共同開展包括籌款活動、聯合實施救助行動、進行慈善項目的交流、研討慈善事業的發展等。這種國際間的慈善合作，也為中國慈善事業的發展提供了一種全新的模式。北京師范大學壹基金公益研究院 2010年5月8日，北京師范大學張秀蘭院長與壹基金創始人李連杰先生、民政部社會福利和慈善事業促北京師范大學壹基金公益研究院
進司司長王振耀先生，壹基金全球執行主席周惟彥女士在東方君悅大酒店進行了會晤，就壹基金在北京師范大學成立“北京師范大學壹基金公益研究院”事宜交換意見。雙方在聯合培養人才、研究和培訓等方面達成了一致意見，雙方希望強強聯合，引領公益理念，培養公益領袖，促進公民社會責任感的養成。壹基金公益研究院將是我國第一所公益研究院，并立志成為代表國內公益領域最高水平，國際一流的研究、教學和政策咨詢機構。六月下旬在北京舉辦新聞發布會據了解，公益研究院由北京師范大學與壹基金合作共建。公益研究院將充分發揮北京師范大學的學科優勢、教學條件和師資資源，匯聚公益、教育、政府、企業及其他各界的力量，以創建中國特色公益理論研究為目標，以服務政府、社會、企業、公益組織為宗旨，以引領公益理念、培養公益人才、促進公民社會責任感的養成為己任，力爭成為代表國內最高水平、國際一流的公益研究、教學和決策咨詢機構。
來云南旅游不需要太多的衣服，長短衣服各一套足矣。個人強烈建議準備一件那種防雨綢面料的外套，用處多多。另外，如果你是夏季來云南，最好準備一副太陽鏡。
另外注意：如果你不想對云南失望，就千萬不要跟團。
昆明是春城，也是著名的旅游城市，但在這時間長了也就確實不覺得這有什么值得玩的景點，如果你時間不是很充足，安排兩天也就夠用：
樂途游民部落五周年 2007西藏圣地婚禮航空旅行白皮書黃金周出游全攻略自助旅游，先要安排好吃住。昆明的消費水平不是很高，吃住的價格還得算合理。不過作為學生的來講，還是本著能省就省的原則，所以到昆明后，大可把住宿的地方安排在云南大學（昆工、云師大、云南民族也都在這一區域）周圍，這里的旅店大多為附近不能按時回宿舍的大學生開設，性價比極高。
方法A：打出租車到云南民族大學，車費白天20元左右，晚上24元左右。
方法B：在機場前坐公交車（昆明機場離市區很近，是全國少有幾家有公交車直通的機場）到昆明火車站，票價一元，自備零錢投幣（下同）。在昆明火車站轉乘64路到民族大學下車即是。
方法A:64路公交至民族大學（上車站點不在火車站出站口，需問一下路）
方法B:2路公交車至建設路（上車站點在火車站出口，但下車后需問路步行至云南民族大學，約2站地）
方法C:出租車直接至云南民族大學，約16-18元RMB
到民族大學正門后，隨便問一下經過的學生附近哪有便宜且衛生的旅店，他們大多數都會熱情推薦給你。（PS:大多數云南本地人也很熱情樸實，所以在云南全省盡可放心問路）
這附近旅館一般為普通間，不分淡季旺季，價格每床10-15元/天。
安頓下來后如果天色尚早，可就近吃飯，因為附近小店也多為學生所開，所以不存在大的宰客現象，只是在附近買水果時要有缺斤短兩的心理準備。飯后可經云南大學校園到翠湖公園散步（每年12月至次年3月有紅嘴鷗在此棲息，景色壯觀）。為安全計，24點之前需回到旅店。
世博園99年建成，比賽過后經商業化運作開放至今。雖然全為人工，不過因為名氣太大，所以還是有游覽必要。不過對園林或建筑感興趣的人在其中還是會有所收獲的。
門票：100元，憑學生證可購半票。（來云南務必帶上學生證，幾乎所有大景點都有半價學生票可買，但查證甚為嚴格）
交通：從民族大學正門問路步行至建設路，坐69路公交至終點（回程相同）。
世博園走馬觀花的看一下也需半天，如果時間尚早，可乘園內索道（不推薦）或園外公交車至金殿景區（門票15元，無學生票），金殿為清初吳三桂建造，殿身為純同鑄造，景區內除金殿外其它無甚觀賞價值。從金殿出來后坐10路公交車返回民族大學即可。
著名地址公園，世界有名，值得一看。
石林不在市區，交通食宿麻煩，可于前一天根據火車站前或世博園門前發的廣告報一個石林一日游的旅游（報價100元左右，如超過該價格就砍價，報價包括景區門票，中餐，車費）。
報團時千萬確定所游景點包括“大石林”景區（石林牌香煙盒上的圖片）
石林一日游報價便宜，但無論所報旅行社正規予否，其中均有很多貓膩，需萬分小心。個人推薦云南光大旅行社，云南國際旅行社。
A:半路經“七彩云南”購物點。“翡翠玉石”購物點。切記：東西再好看也不要買。否則追悔莫及。
B:途徑寺廟，千萬不要在里面抽簽、算命、燒香、拜佛。（在云南其它地方也要如此——但香格里拉的松贊林寺除外（見下文）——不是我們不敬神佛，而是這些小廟里的神佛已經被那幫世俗的和尚道士們給玷污了。）
C:在石林景區內千萬不要參加所謂與少數民族拜堂成親的娛樂項目，否則損失會以百元記。
D:在景區內旅行社會安排少數民族家訪，到時給酒給茶就放心喝，只是記住捏緊錢包，千萬別買。
石林景區的門票就要70元（學生50元），旅行社的報價基本無利潤可言，所以存在以上貓膩也是可以理解的，這些東西自己了解一下，不上當他們也奈何不了你。這樣就可以了，沒必要與其爭執，團內的其他人如果看著有錢的摸樣那就讓他去上當吧，我們不是救世主，畢竟導游們也要吃飯。不過石林還是大大漂亮的。
如果實在不想跟團，就坐車到昆明火車站，問路乘坐相關汽車至石林縣（單程票價15元左右）。
歷史上的南詔國和大理國都在這，《天龍八部》中大理段氏的根據地。不過物是人非，這里已無多少歷史積淀，倒是崇圣寺的三塔還掙扎在承載著歷史不肯退去。大理安排一天半時間游覽即可。
A:從昆明飛機前往，全票430元，一般可打折。
B:火車前往：不算旺季加車，從昆明去大理每天也有N982次、N986次、N992次、N996次4趟火車，除了N996其余全為夜車，不過其車票也差不多全被旅行社提前定走——鄙視一下中國鐵路——所以一般游客也只能買996次的車票，如果決定不在昆明逗留過長時間，可在到達昆明時便購買車票。
N996次硬座35元（無空調），早晨9：02發車，15：40到達大理。
其余三趟為夜車，均為夕發朝至，硬座票價45元左右，不過同上所述，購票希望不大。
PS：旺季時會有加車，在火車站問明白。
C:在昆明火車站前乘坐高快汽車，至大理票價110元左右，不過性價比不高，量力而行。
大理為地級行政區域。全名為大理白族自治州，我們的目的地是其下屬的大理市（當地人稱“下關”），而旅游的景點卻在大理市郊區的大理古城。
到達大理火車站（全國鐵路圖中西南的最后一站，至麗江鐵路修建中）后在站前直接坐8路公交至“洱源公園”下車，票價一元。（除了8路，大理其它公交車票均為五角，準備好零錢）。到達洱源公園，便已身處大理古城，
下車后會有許多中年婦女問你要不要游蒼山洱海，可記住她們的電話或活動區域，明天會有有用處。
大理的住宿便宜，標間每間40-45元/天左右，普通間每床10元-15元/天。在洱源公園下公交車后，問路步行至大理電影院，影院門前的路就是古城中最繁華的街道了，按上述價格在該路邊的旅店住宿即可。
如果是上午出發，那么在大理安排好住宿后也該晚上五點左右。如果不餓的話抓緊時間去“三塔”。面對大理電影院正門向左步行，一路逛下去就到了古城的南門正陽門，在這拍張照片后坐19路公交前往三塔。
三塔位于崇圣寺（既天龍寺）院內，其中只有三塔為古跡，其余建筑均為重建，門票52元（學生憑證半價），北京故宮旺季門票才六十元，所以我個人認為該景點相當不值。
由各人而定，如果不打算花這個門票，可坐19路時在三塔倒影公園下車，這是拍三塔的好地方。門票四元（不過三塔管理者為了強迫游人進三塔景區，已經把倒影公園門票捆綁，不過跟倒影公園的賣票人說一下，可買到四元的單獨門票。
從倒影公園出來，步行到三塔門前，隔著大門看一眼也就可以了，不過爾爾。
從三塔回來仍可乘19路公交到“洋人街”下車，如果同伴的人多也可坐三塔門前的馬車，車費平均每人一元，需砍價。這時還沒黑天，可從洋人街口進去一直下坡，穿過一條路后吃點燒烤之類的當晚飯。
PS：最好不要在古城內飯店吃正餐，飯店的老板都特小農意識，而且態度惡劣。飯吃不好不說還惹一肚子氣。倒是這的燒烤價格還相對公道些，強烈推薦烤魚烤蝦。
天黑后可在洋人街閑逛或泡酒吧，這時才會感受到來大理的意義。
24點前回到旅店，在大理的第一天結束。
早點起來，吃早點（推薦背對電影院向右走的十字路口處東北角第二家的米線，2元一碗，好吃的緊）。
吃早點時，估計會有上文提到的中年婦女問你游不游蒼山洱海，跟她砍價，一般游海20——30元/人，蒼山大索道50元/人，小索道30元/人（如果上蒼山最好坐大索道）
千萬不要自己去景點門口購票，否則會貴很多。
個人意見洱海可以游一下，不過半路上游船會停留2個景點，門票自理，其中：
天鏡閣/觀音閣：門票10元，學生半價（個人認為不過沒有什么停留的必要）
金梭島：門票3元。（該島為白族聚居的一個小島，上面都是土生土長的白族人，可上去轉一下順便解決午餐，不過吃前一定問好價格。另外島上的白族大媽會拉你喝三道茶，試試也可，不過她開價15元/人，你還價3元/人即可搞定。）
游完洱海大概中午，在碼頭出來可乘2路公交車在洋人街回古城，下午繼續游蒼山。
如果你還要繼續去麗江，蒼山可省略，省下時間去喜洲看嚴家大院（在碼頭坐2路公交在麗大路口下車——2路車一般不報站，所以事先跟司機打好招呼——轉乘從下關開過來的去“喜洲”的中巴車，車票2元/人）
嚴家大院：門票10元，學生半價。嚴家大院分新院和舊院，10元門票可通覽兩院。兩院布局差不多，新院拍照好看，但若真實還屬舊院。
喜洲的粑粑很有名氣，在去嚴家舊院的胡同口那家作的地道，2元一個，如果在吃上不計較可以買回兩個做晚飯。
離嚴家大院不遠是蝴蝶泉，但蝴蝶早已不在，只剩下枯井陪伴著攢動的游人。門票：20元。具體路線可問下中巴乘務員或當地人。
無論是蒼山、喜洲民居還是蝴蝶泉對于游人也不過是看個熱鬧——下雨天打孩子，閑著也是閑著——畢竟大理是云南行的一站，既然來了~~~
如果嫌麻煩，在大理的第二天可參加當地的一日游，120元/人左右，不過又小心的神經必須再次提起了。
游過大理之后可選擇去麗江還是直接去香格里拉。
個人建議直接坐夜班臥鋪汽車（票價70元，可在古城內私人訂票點訂購，個人推薦洋人街口金花酒店樓下那家訂票點，老板娘很熱情）直接去香格里拉，次日早晨到達。如果這樣安排不僅可以省下一夜的時間和住宿費用，之后還可以省下玉龍雪山的120元進山費（見下文），另外，之后在麗江的行程安排也會有彈性。
如果要先去麗江，可訂第二天早上的車票，普通中巴35元/人，豪華高快50元/人。四個小時后到麗江。
香格里拉本是一個希爾頓的美國人在其小說《消失的地平線》中所提到的一處地方。為了開發旅游，云南人民經專家指點后將原來的中甸縣更名為香格里拉縣，其隸屬與云南省迪慶藏族自治州。我們通常旅游所指示的香格里拉范圍也很光，比如梅里雪山，哈巴雪山，虎跳峽等都屬于該區域。該地區不僅海拔高，交通也不便利，來之前要有心理準備。在這里，我只發個簡略版的線路攻略。
在中甸縣的景點只安排兩天即可。
一般車輛大都會在中午之前到達中甸縣城，到達后可立刻找住處，推薦一家叫消防支隊招待所的地方（可打車前往），雖然環境不是十分衛生，但床鋪還過得去。另外價錢巨便宜無比，10元/人。最重要的是它門前就是包車集中的地方，很是方便。
如果是早晨到中甸，可先在汽車站坐中巴（車票3-5元）去納帕海（門票10元），中午返回。若是中午到中甸，納帕海盡可省略，之后此類風景還很多。
下午問路步行至3路公交車站點（票價1元）至終點噶丹松贊林寺。松贊林寺號稱小布達拉宮，非常值得一游。（門票10元，無學生票）
松贊林寺是藏傳佛寺，在這里你會認識到真正的佛家僧人是什么樣的，他們不會象上文提到的旅游團線路中的那些佛寺中的世俗和尚想方設法的賺或騙游客的錢。這里除了門票其他花費全部自愿。你可以請活佛摸頂賜福，也可以在正殿請小喇嘛祈福，他會送你個手串，而香火錢隨意你給，幾角到幾百都可以。
松贊林寺的門票在云南所有景點來說是最便宜的，也是最物超所值的，但它是可以逃票的，到了寺的正門后沿著石板路一直向前走進了一道鐵大門就進了景區。省下這10元前捐給寺廟或請個轉經筒吧（最小的25元），開過光的，會離佛祖又近些。
到中甸第一天的行程安排得松點，中甸的海拔在2千多米，產生高原反應也未可知。
中甸的著名景點還有碧塔還和白水臺，兩個景點都在中甸通往下虎跳的路上。但公交不便，基本需要包車。在包車時最好多湊幾個人，然后跟司機說直接到大具縣（金沙江邊）而不是在游完白水臺之后再返回中甸，這樣設計路線在你走過之后就會發現其中的妙處。
包車從中甸到大具縣車費每輛350元-400元。
早晨吃飽飯，因為午飯可能要和晚飯一起吃了。
碧塔海：一個高原草甸，湖邊就是草地，很漂亮。門票30元，學生憑證半價。但到湖邊可能需要坐游船，30元/人，可砍價到20元/人。不過如果不大喜歡自然景物的，也可將游船省略。
白水臺：侵蝕現象形成的獨特自然奇觀。門票30元，學生憑證半價。其實景點不值那么多錢，但還是那句話：既然來了~~~
從白水臺景區下來有許多飯店，可順著下坡路向前走遠一點，特別推薦一家叫“風味食店”的小店，老板娘樸實得很，可以稍微跟她砍一點價。最好點一盤云南的特產蘑菇——雞樅，在這個店里10元多就可吃到。哼哼，如果在昆明，五倍吧。吃了飯在她家后院接兩瓶泉水帶上，不比瓶裝水差到哪去。
吃飽后上車前往大具縣。路開始難走，但畢竟“無限風光在險峰”，在這路上會路過哈巴雪山，如果運氣好就可看到山頂的積雪。
到金沙江邊就會看到下虎跳峽，而這一切都是免費的。
包車只能送到金沙江邊，找渡船（5-10元每人）過江后，天就該晚了，但還要多走幾步到大具鄉政府所在地的周圍住宿，推薦一家叫雪花客棧的旅店。干凈，老板娘也熱情，她家可提供餐食品，根據情況自定。
可選擇步行虎跳峽——多少人的夢想。從下虎跳逆流而上，穿過玉龍雪山和哈巴雪山之間的峽谷，就到了麗江。不過得有充分的準備，大概兩天時間。虎跳峽也在收門票了，但可以逃，這種垃圾門票不逃對不起我們的優越的社會主義制度。方法問一下當地人
如果沒有徒步虎跳的心氣，那就在旅店訂好明天去麗江的汽車票；大具至牦牛坪（中索道）15元，至云杉坪20元，至麗江城25元。
最關鍵的是，你這樣翻過玉龍雪山就在不知不覺中省掉了從麗江進入雪山所必須交納的120元（80元進山費、40元古城維護費）超級不合理的進山費——麗江不合理的門票咱們下文再繼續鄙視——也就只有在這時你才會發現昨天包車花費的錢是多么的值得。
麗江的風景的確漂亮，不過麗江旅游管理的糟糕程度在全國的范圍內也跟她的風景一樣，屬一屬二。有誰聽過在買過票的景區內上公廁還有上不扉的價格——大便一元、小便五角——真替麗江的旅游管理高層汗顏！不過為了美麗的文化遺產和勤勞的麗江人民，不跟爾等豎子一般計較。
如果你從大具過來，上車前吃飽飯，然后就直接到牦牛坪下車乘坐中索道看玉龍雪山（索道雙程60元，無學生票），如果你運氣好，在沒有霧時就可以看到玉龍雪山，一個字：真美啊。
雪山上共有三條索道，即上文提到的牦牛坪中索道，班車下一站到的云杉坪小索道（40元），和新近開發的大索道（160元）前兩條索道可遠看雪山，而后者可直接將游客送到雪山的積雪處。但相對來說，牦牛坪的中索道性價比是比較高的，對于從北方來的游客，花160元去看一下雪更是不值得。另外，個人認為，玉龍雪山是一個只可遠觀而不可褻玩的地方，大索道的開發純屬一群白癡官員為了既得利益在暴殄天物，這種將人類與雪山直接接觸對雪山的破壞是不言而喻的。再次鄙視麗江地區的旅游管理高層。
PS：無論哪條索道，都要穿上外套，山上比較冷。
從索道上下來可乘坐7路公交（注意要坐中巴而不是微型面包車，盡管它們都是7路），車票的收錢規則是：牦牛坪—云杉坪（白水河）—麗江城，每相鄰兩站收5元/人。
白水河值得一去，雖是人工但也很漂亮。不收費。
雪山上新開發了諸如甘海子，玉水寨，東巴谷等景點，個人認為意義不大，尤其是那個東巴谷，就是一個吃飯的地，簡直俗不可奈。另外，在雪山上不要輕易相信任何導游和生意人，切記。
如果是從麗江市區進入雪山，除了交納120元的進山費，游玩的方向相反以外，路線同上。但進雪山趕早別趕晚，否則坐索道有可能排很長時間的隊。
麗江古城緊鄰新城，一定要住在古城里，而且別著急，一家不成再換一家，因為那可能是全國旅店最密集的地方了。住宿的價格試著按照大理古城的標準給就成。
作為學生，不要在古城里吃東西，那不是社會主義初級階段的價格。古城正面大水車的對面有個沒掛招牌的門面，里邊賣飯就跟高校的食堂一樣，并且可謂不錯。古城停車場的對面有一家昆明“江氏橋香園過橋米線”連鎖店，口味不錯，外地的朋友可以嘗嘗，不過每種都比昆明貴2元（昆明人都吃8元一套的那種，嘗嘗就可，沒必要吃12元一套的那種）。傳說中的麗江粑粑很有名，但古城里賣6元一個，誰買誰就是~~~~~不過走在古城里比較偏的街上，可能會遇到那種自己擺的小攤，如果你覺得價錢公道可以試一下，尤其是一種叫雞豆涼粉的東西。
晚上可以聽一下納西古樂，但必須宣科主持的。雖然云南學術界有人認為那不是真正的納西音樂，但由于名氣太大，老人家的音樂會票假還是水漲船高：甲票140元，乙票120元，丙票100元。自己看著辦。
上午沒有什么必須去的景點，可以去傳說中的黑龍潭公園，門票60元，學生半價——還不如去搶。不過聽說早晨七點以前免票，沒親自試過——對于一個到過碧塔海、看見了雪山全貌的正常人來說去那個所謂的“公園”有什么意義呢。
傳手中可以俯瞰古城全景的萬古樓門票15元，不過純屬扯淡。
下午有必要逛一下“木府”，門票35元，學生憑證一張20元，兩張35元。雖說票價也直逼淡季的北京故宮，但這里算得上整個滇西地區管理最規范的旅游景點了。進門有免費講解，講的挺有意思，只是注意：象在石林一樣別跟著他買酒買茶抽簽拜佛就成。
解決了晚飯后自由活動，逛麗江夜景。如果你有小資的錢或小資的氣質那么你就去泡吧吧。很爽，很藍調。
如果白天程車反昆最好就起早走，這樣晚上能到。如果坐夜車回昆明，那么可以早起在古城里拍些相片，如果白天的話那么你相片的背景就只會是人。拍過相片可以去束河古鎮。
去束河古鎮可以在古城租自行車，也可以坐中巴。但如果坐中巴不要在古城門口坐專線，而是問路步行到新城里“香格里拉大道”上的麗客隆超市旁坐到“龍泉”的中巴（票價2元）。在束河鎮前的轉盤下車，然后向西轉上土路步行進入束河，這樣就可以逃掉古鎮的30元門票。
A:從麗江機場直接飛回你所在城市
c)乘夜班臥鋪汽車回昆，票價120元。
d)乘高快（50元）或中巴（35元）回大理，然后在大理轉火車回昆明。此路線最節約。如果時間充裕，即使在大理買不到當天火車票在大理新城住一天也合算，晚上還可以看看大理夜景以及有著大理特色的球文化建筑。
PS：1、在麗江無論買什么紀念品都要砍價，按要價的四分之一左右給。
本文所提到的路線如果不算從出發地來云南的的路費，每人1300元左右，且基本囊括該線的絕大部分景點。但吃住可能略有欠缺。全程10天左右。
http://zhidao.baidu.com/question/77571682.html?si=1
